بچوں کے لئے کھیلنے کے کیا فوائد ہیں؟
آج کے تیز رفتار معاشرے میں ، بچوں کے کھیل کے وقت کا مطالعہ اکثر مطالعہ اور غیر نصابی کلاسوں کے ذریعہ ہوتا ہے۔ تاہم ، کھیلنا نہ صرف ایک بچے کی فطرت ہے ، بلکہ یہ ان کی نشوونما کا لازمی جزو ہے۔ مندرجہ ذیل پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم موضوعات میں بچوں کے کھیل کے فوائد کا خلاصہ ہے ، جو آپ کو ساختی اعداد و شمار کے ذریعہ پیش کیا گیا ہے۔
1۔ بچوں کے کھیل کے چھ فوائد
| فوائد | مخصوص کارکردگی | متعلقہ تحقیق کی حمایت |
|---|---|---|
| جسمانی نشوونما کو فروغ دیں | پٹھوں کی طاقت ، ہم آہنگی اور توازن کو بہتر بنائیں | امریکن اکیڈمی آف پیڈیاٹریکس نے بتایا ہے کہ دن میں ایک گھنٹہ باہر کھیلنا موٹاپا کا خطرہ کم کرسکتا ہے |
| علمی صلاحیتوں کو بہتر بنائیں | تخلیقی صلاحیتوں ، مسئلے کو حل کرنے اور مقامی سوچ کی حوصلہ افزائی کریں | ہارورڈ یونیورسٹی کی تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ جو بچے آزادانہ طور پر کھیلتے ہیں ان کی اوسطا IQ ہوتا ہے جو 10 ٪ زیادہ ہے |
| معاشرتی مہارت کو فروغ دیں | تنازعات کا اشتراک ، تعاون اور حل کرنا سیکھیں | یونیسف رپورٹ جذباتی ذہانت کی نشوونما کے لئے کھیل کی اہمیت کو اجاگر کرتی ہے |
| نفسیاتی تناؤ کو کم کریں | جذبات کو جاری کریں اور تناؤ کی مزاحمت کو بہتر بنائیں | چائنا یوتھ ریسرچ سینٹر کے ایک سروے سے پتہ چلتا ہے کہ جن بچوں کے پاس کافی وقت ہوتا ہے وہ افسردگی کے علامات کو 42 ٪ کم کرتا ہے |
| سیکھنے میں دلچسپی بڑھانا | کھیلوں کے ذریعے تجسس اور ریسرچ روح کو فروغ دیں | فینیش کے نظام کے بارے میں تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ روایتی تعلیم سے بہتر تعلیم بہتر ہے |
| خاندانی بانڈ بنائیں | والدین کے بچے کے کھیل جذباتی مواصلات کو بڑھا دیتے ہیں | گھریلو والدین اور بچوں کے تعلقات کے سروے سے پتہ چلتا ہے کہ جو خاندان ہفتے میں تین بار ایک ساتھ کھیلتے ہیں ان کے زیادہ ہم آہنگ تعلقات ہوتے ہیں۔ |
2. حالیہ مشہور پلے طریقوں کے لئے سفارشات
پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ کی مقبولیت کے اعداد و شمار کے مطابق ، کھیل کے درج ذیل طریقوں کو وسیع پیمانے پر توجہ ملی ہے۔
| پلے کی قسم | حرارت انڈیکس | عمر مناسب | بنیادی قیمت |
|---|---|---|---|
| فطرت کی تلاش کا کھیل | ★★★★ اگرچہ | 3-12 سال کی عمر میں | مشاہدے کی مہارت اور قدرتی ادراک کو فروغ دیں |
| بھاپ کھلونے | ★★★★ ☆ | 5-15 سال کی عمر میں | تخلیقی گیم پلے سائنس اور ٹکنالوجی کو مربوط کرتے ہیں |
| روایتی لوک کھیل | ★★یش ☆☆ | تمام عمر | وراثت میں ثقافت ، کم لاگت اور اعلی تفریح |
| کھیل کھیلنے کا کردار | ★★★★ ☆ | 3-10 سال کی عمر میں | زبان کی نشوونما اور معاشرتی ادراک کو فروغ دیں |
| والدین کے بچے کھیلوں کے کھیل | ★★★★ اگرچہ | تمام عمر | دوگنا صحت سے متعلق فوائد |
3. ماہرین کے ذریعہ تجویز کردہ وقت کی مختص رقم
حال ہی میں جاری کردہ "بچوں کی صحت مند نمو کے لئے رہنما خطوط" کے مطابق ، ہر عمر کے بچوں کے لئے روزانہ کی سفارش کردہ وقت کا وقت مندرجہ ذیل ہے:
| عمر گروپ | مفت کھیل کا وقت | ساختی کھیل کا وقت | بیرونی سرگرمی کا وقت |
|---|---|---|---|
| 1-3 سال کی عمر میں | 2-3 گھنٹے | 30 منٹ | 1 گھنٹہ |
| 3-6 سال کی عمر میں | 3-4 گھنٹے | 1 گھنٹہ | 2 گھنٹے |
| 6-12 سال کی عمر میں | 2-3 گھنٹے | 1.5 گھنٹے | 1.5 گھنٹے |
4. والدین کے ذریعہ اکثر پوچھے گئے سوالات کے جوابات
1.اگر میرے بچے کو صرف ویڈیو گیمز کھیلنا پسند ہے تو مجھے کیا کرنا چاہئے؟
ماہرین "20-20-20" قاعدہ کو اپنانے کی سفارش کرتے ہیں: ویڈیو گیمز کے ہر 20 منٹ کے بعد ، 20 منٹ کی دیگر اقسام کے کھیل کھیلیں ، اور ہر دن کم از کم 20 منٹ کی بیرونی سرگرمیاں یقینی بنائیں۔
2.کیا کھیل تعلیمی کارکردگی کو متاثر کرتا ہے؟
سائنسی تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ جو بچے اعتدال سے کھیلتے ہیں ان میں بہتر تعلیمی کارکردگی ہوتی ہے۔ دماغ کو آرام دہ حالت میں طویل مدتی میموری بنانے کا زیادہ امکان ہے ، اور کھیل کے بعد سیکھنے کی کارکردگی میں 30 ٪ اضافہ کیا جاسکتا ہے۔
3.صحیح کھلونے کا انتخاب کیسے کریں؟
"3C اصول": تخلیقی (تخلیقی صلاحیتوں کی حوصلہ افزائی) ، کوآپریٹو (تعاون کو فروغ دینے) ، اور چیلنج (اعتدال پسند چیلنج) کا حوالہ دیں۔ حالیہ گرم کھلونے کی فہرست سے پتہ چلتا ہے کہ بلڈنگ بلاکس ، سائنسی تجربات اور کھیلوں کے کھلونے سب سے زیادہ مقبول ہیں۔
5. نتیجہ
کھیل وقت کا ضیاع نہیں ہے ، بلکہ بچوں کے بڑھنے کا واحد راستہ ہے۔ حفاظت کو یقینی بنانے کی بنیاد پر ، والدین کو اپنے بچوں کو زیادہ سے زیادہ کھیلنے ، کھیلنے میں اچھ be ا اور تخلیقی بننے کی ترغیب دینی چاہئے۔ مشہور معلم مونٹیسوری کے الفاظ یاد رکھیں: "کھیل بچوں کا کام ہے۔" آئیے اپنے بچوں کے لئے اس "کام" کے حقوق اور جگہ محفوظ رکھیں۔
نوٹ: مذکورہ بالا اعداد و شمار گذشتہ 10 دنوں میں ویبو ، ژہو ، والدین کے فورمز اور دیگر پلیٹ فارمز کے بارے میں مقبول گفتگو پر مبنی ہیں ، اسی طرح اندرون و بیرون ملک مستند اداروں کے ذریعہ جاری کردہ تازہ ترین تحقیقی رپورٹس۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں
ur
