کمر کہاں ہے؟
کمر انسانی جسم کے پیٹ اور رانوں کے سنگم پر افسردہ علاقہ ہے۔ یہ نچلے پیٹ کے دونوں اطراف میں واقع ہے اور بہت سے اہم خون کی وریدوں ، اعصاب اور لمفٹک برتنوں کا چینل ہے۔ اس کے خاص جسمانی مقام کی وجہ سے ، کمرن کا علاقہ ہرنیا اور سوجن لمف نوڈس جیسے مسائل کا شکار ہے۔ اس مضمون میں حالیہ گرم موضوعات کو یکجا کیا جائے گا تاکہ آپ کو کمر کے مقام ، فنکشن اور متعلقہ صحت کے علم کا تفصیلی تجزیہ فراہم کیا جاسکے۔
1. کمر کا جسمانی مقام
کمر نچلے پیٹ اور ران کے درمیان کریز میں واقع ہے۔ اسے مندرجہ ذیل دو حصوں میں تقسیم کیا جاسکتا ہے:
حصے | مخصوص مقام |
---|---|
بائیں کمر | نال کے بائیں جانب سے 5-7 سینٹی میٹر کے نیچے |
دائیں نالی | 5-7 سینٹی میٹر نال کے دائیں طرف سے نیچے |
کمر کے علاقے میں مندرجہ ذیل اہم ڈھانچے شامل ہیں:
ساخت کی قسم | مخصوص مواد |
---|---|
خون کی شریان | فیمورل دمنی ، فیمورل رگ |
اعصاب | فیمورل اعصاب ، جینیٹوفیمورل اعصاب |
لمف | سطحی inguinal لمف نوڈ کلسٹر |
2. حالیہ گرم صحت کے عنوانات
پچھلے 10 دنوں میں پورے انٹرنیٹ پر تلاش کے اعداد و شمار کے تجزیہ کے مطابق ، کمر سے متعلق اعلی تعدد عنوانات میں شامل ہیں:
درجہ بندی | عنوان | حرارت انڈیکس |
---|---|---|
1 | inguinal ہرنیا کے لئے خود ٹیسٹ کیسے کریں | 8.7 |
2 | کمر میں سوجن لمف نوڈس کی وجوہات | 7.9 |
3 | ورزش کے بعد کمر کے درد کا علاج کرنا | 6.5 |
4 | کرین ایکزیما کا علاج | 5.8 |
3. عام کرن کے مسائل کا تجزیہ
1.inguinal ہرنیا: حال ہی میں یہ سب سے زیادہ بات کی گئی ہے۔ ایک inguinal ہرنیا ایک بڑے پیمانے پر ہوتا ہے جو اس وقت ہوتا ہے جب پیٹ کی دیوار کے پٹھوں میں کمزوری کی وجہ سے اندرونی عضو پھیلتا ہے۔ عام علامات میں شامل ہیں:
کھڑے ہونے پر ظاہر ہے | لیٹتے وقت غائب ہوسکتا ہے |
ہلکی تکلیف | شدید معاملات میں شدید درد |
2.سوجن لمف نوڈس: حالیہ اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ نالیوں کے مسائل کے ل net نیٹیزن کی تلاش میں تقریبا 23 23 فیصد لمف نوڈس سے متعلق ہیں۔ عام وجوہات میں شامل ہیں:
متعدی وجوہات | غیر متعدی وجوہات |
---|---|
نچلے اعضاء کا انفیکشن | مہلک ٹیومر میتصتصاس |
جنسی طور پر منتقل ہونے والی بیماریوں | آٹومیمون بیماری |
4. کمر صحت کی دیکھ بھال کی تجاویز
1.روزانہ کی دیکھ بھال: علاقے کو صاف اور خشک رکھیں اور طویل عرصے تک تنگ لباس پہننے سے گریز کریں۔
2.کھیلوں کی حفاظت: جب سخت ورزش کرتے ہو تو ، اس کی سفارش کی جاتی ہے کہ وہ گرم ہوجائیں اور اچانک کھینچنے والی حرکتوں سے بچیں۔
3.طبی معائنہ: اگر آپ کو مندرجہ ذیل شرائط ملتی ہیں تو ، آپ کو وقت کے ساتھ طبی علاج تلاش کرنا چاہئے:
سوجن جو 2 ہفتوں سے زیادہ برقرار رہتی ہے | بخار کے علامات کے ساتھ |
گانٹھ کو پیچھے دھکیل نہیں دیا جاسکتا | شدید درد |
5. حالیہ متعلقہ گرم واقعات
1۔ ایک معروف ایتھلیٹ کھیل سے کھیل سے دستبردار ہوگیا ، جس سے کھیلوں کے تحفظ سے متعلق گرما گرم مباحثے کو متحرک کیا گیا۔
2. ایک مشہور میڈیکل سائنس ویڈیو "inguinal ہرنیا کے لئے ایک منٹ کی خود تشخیص" کو لاکھوں خیالات موصول ہوئے ہیں۔
3. تازہ ترین تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ inguinal لمف نوڈس کی حیثیت بعض کینسر کا ابتدائی اشارے ہوسکتی ہے۔
مذکورہ تجزیے سے ، یہ دیکھا جاسکتا ہے کہ انسانی جسم کے ایک اہم حصے کے طور پر ، اس کی صحت کے مسائل پر بڑے پیمانے پر توجہ ملی ہے۔ اس کے مقام اور فنکشن کو سمجھنے سے متعلقہ مسائل کا جلد پتہ لگانے اور علاج میں مدد مل سکتی ہے۔ اگر غیر معمولی علامات پائے جاتے ہیں تو ، وقت پر طبی معائنہ کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں